IN 66 TAGEN ZURÜCK ZU DIR

Ein Meditations- und Transformationskurs.

 

 
Ich möchte mitmachen!
Bist du schon dabei? Dann klick hier

Für einen ganz besonderen Herbst:

Begib dich in Gemeinschaft von Gleichgesinnten auf eine Reise zu Dir selbst. 

Lerne meditieren, lerne dich selbst zu regulieren und lerne vor allem Dir selbst mit Liebe zu begegnen.

Angeleitet wird der Kurs von mir, Sinja, zusammen mit Uwe, der dieses Projekt auf viele Weisen unterstützt und überhaupt möglich gemacht hat.

66 Tage lang erhältst du täglich angeleitete Meditationen von 10 - 15 Minuten.

Wir werden im Rahmen des Kurses einige freiwillige Zoomtreffen veranstalten, wo wir uns live sehen und alle Fragen und Inspirationen Platz finden.

Unser erstes Live-Treffen findet am 15. September 2024 von 10 bis 11 Uhr vormittags statt, mit den täglichen Meditationen starten wir am 16. September 2024.

Entdecke Ruhe und Frieden in Dir  

Uwe und ich sind beide begeistert von dem Potential der Meditation. Die Ruhe und den Freiraum, den wir uns selbst geben können, wenn wir lernen uns nicht mehr mit unseren eigenen Gedanken zu identifizieren, sind einfach genial. Und diese Meditationsübung ist keine neu erdachte Freizeitbeschäftigung sondern wird in der Tradition des "Advait Vedant" genau so seit tausenden von Jahren praktiziert, genutzt und gelebt.

Lerne liebevoll mit dir selbst zu sein

...und erkenne, wie sehr du dich selbst ausrichten und deine Lebenswahrnehmung von innen heraus beeinflussen kannst. Selbst Albert Einstein sagte: „Unsere wichtigste Entscheidung ist, ob wir das Universum für einen freundlichen oder feindlichen Ort halten.“ - und diese Entscheidung kommt von innen.

66 Tage - 

66 Meditationen

Die tägliche Praxis unterstützt dich dabei Meditation wirklich in deinen Alltag zu integrieren.

HI,

ICH BIN SINJA.

Ich bin 33 Jahre alt und komme aus Berlin. Ich habe vier Brüder und einen Hintergrund im internationalen Management.

Vor 8 Jahren habe ich in Indien einen Lehrer kennengelernt, der mein Leben nachhaltig verändert hat. Er sagte: "Du bist rein und frei. Du bist genau richtig, so wie du bist. Egal was um dich herum passiert - erinner dich daran."

Diese radikal andere Herangehensweise an das Leben hat mir seitdem so viel Freude, Inspiration, Mut und Frieden gegeben, dass ich sie unbedingt teilen möchte. Dieser transformative Perspektivenwechsel ist es, den wir in der Meditation üben.

In meinem TEDx Talk "Why Meditation?" (EN) kannst du noch mehr darüber erfahren, was Meditation dir in deinem Leben für Türen öffnen kann.

Video Poster Image

Starte diesen Herbst mit mir eine Reise, die das Potential hat, dein Leben nachhaltig zu verändern.

Lerne dich in den täglichen angeleiteten Meditationen nochmal ganz neu kennen.

Entdecke in dir einen Raum des Friedens, der Zufriedenheit, der es dir ermöglicht, dir selbst und den Menschen um dich herum mit Liebe und mit Nachsichtigkeit zu begegnen.

Mach dir selbst das Geschenk des bei Dir Seins.

In die Warteliste eintragen:

 

Was andere über den Kurs sagen:

 

"Ein sehr guter und einfacher Start ins Meditieren - angeleitet und geführt durch Sinjas ruhige und warme Stimme, die ganz viele nützliche Bilder im Kopf erzeugt! Ausprobieren und sich drauf einlassen - entschleunigt ungemein."

Peter B.

"Diese 66 Meditationen waren für mich so wunderschön und wertvoll! Sinja hat eine sehr schöne und angenehme Stimme und macht das einfach nur toll! Ich bin mehr als froh und sehr dankbar, dass ich dabei sein durfte. Hat mir persönlich viel gebracht."

Myriam G.

"Noch nie, selbst nach jahrzehntelangen Versuchen mit diversen Meditationsmethoden in Lifeveranstaltungen sowie auf diversen Tonträgern, habe ich solch eine einfühlsame Anleitung, sanfte Sprache und raumgebende Sprechweise erlebt. Vorbildhaft und ganz besonders ansprechend und für Suchende und Beginner empfehlenswert."

Hermann S.

"Es war eine sehr spannende und bereichernde Erfahrung den Kurs mitzumachen. Die 66 Tage Meditation habe ich als wahnsinnig entschleunigend wahrgenommen, was mir gleichzeitig dabei half meine Zufriedenheit zu steigern und noch dazu gute Impulse für die weiteren Schritte im Leben zu erhalten."

Patrick M.

"Ich war Meditation gegenüber stets skeptisch, bis ich es einfach mal ausprobiert habe. Die 66 Tage waren eine bereichernde Erfahrung für mich, für die ich sehr dankbar bin. Ich werde meine tägliche 15 minütige Auszeit und Sinja’s schöne und liebevolle Stimme samt indischer Hintergrundgeräusche sehr vermissen." 

Verena K.

"Es war erstaunlich, mit welcher Leichtigkeit ich morgens aufgewacht bin und sofort meditiert habe. Durch Sinjas wohltuende Stimme war der Start in den Morgen immer ganz besonders leicht. Die Themen waren sehr abwechslungsreich und ich habe einiges davon in meinen Alltag integriert."

Ingrid S.

"Der Kurs ist ideal für alle, die beginnen möchten zu meditieren. Super erklärt mit vielen Varianten. Tut Euch etwas Gutes." 

Vera K.

In die Warteliste eintragen:

 

In 66 Tagen zurück zu Dir
Tag 1 - Atem Fokus (Vorschau/Sneak Peek)
2:00
 

Hier kannst du schon einmal in die Meditation von Tag 1 reinhören.

Viel Spaß damit!